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裏側の視点-ボード

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気分がノリノリやったとしたら、何でもモノゴト
スムーズに進まない?


でも…


気分が沈んでる、落ち込んでるって時は…
何するのもイヤ~にならへん?
そんなことも言ってられないからと、気合を入れてみたり


それでも、乗ってない時ってのは、不思議と…
気合を入れようが、意識的に考えたりしても
それと反するように、焦りが出たり気持ちが左右されるんやね


そして…


気分がノリノリで進めていると、結果…
ええ結果やったわ、とかってパターンが多いのよな。
でも、乗ってない時ってのは、結果もイマイチやったりするんよ。


それほどまでに、結果が違うのなら
気分がノリノリで進めたいやん?


そしたら、どうしたら、気分がノリノリに出来るんやろ?


コレを考えたら、一番ええ訳なんやない?
気合を入れるぞぉ~♪って言葉にするよりも
意識的に、自分で自分に喝を入れるよりも


そこは、もう…気分がノリノリな状態で
出来る環境や、精神になってる訳やから
スムーズに行けるんやない?


同じ作業をするのでも、イヤイヤするより
そりゃぁ~楽しくやるのがええと思わん?


そしたら、自分が、何が好きなの?とかさ…
何が、楽しく出来るんだろ?ってことを考えて
気分がノリノリになれる状態を作ったらええ訳やない?


例えば…
この作業、ココまで終わらせたら
ご褒美にケーキ食べよう♪とかさ。


これを、○時○分までに終わらせたら
自慢してもええんとちゃうのぉ~~?
自分で、自分を褒めてあげよう♪とかさ。


ささやかながらの、ご褒美や賞賛で…


楽しい気分をキープしながら
ご褒美が待つゴールへ向かう
賞賛に値するゴールへ行ける


そんな風にちょこっとした工夫で…
作業をするってことが変化出来るんよ。
事実、お勉強会では、そんなことも考えたからこそ
ええ結果にも結び付いたわけやね。


ってことで…

今回は、ここまでとさせていただきます。
お付き合いありがとうございました♪

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プロフィール


名前:
エンジェル林@代表
年齢:
53
性別:
女性
誕生日:
1964/05/22
職業:
エンジェルグループ代表
趣味:
犬と戯れる

 

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